Wednesday, February 3, 2010

Senaman Ar-Ruhul Jadid


GYM-Tepat jam 9.00 am, kelihatan sekumpulan pelajar PISMP MATH bergegas ke GYM dengan penuh semangat kerana tidak sabar untuk melakukan senaman Aerobic yg dikenali sbg "Senaman Ar-Ruhul Jadid". Senaman ini amat popular di Indonesia yang mana digunakan dalam ketenteraan di sana. Senaman ini diconduct oleh Kump. 2 yang dianggotai oleh IMRAN, RAHMAN & ATHIRAH.

Kelihatan semua pelajar PISMP MATH bertambah cergas dan degupan jantung juga CERGAS sejurus sahaja selesai senaman Aerobic ini. Alhamdulillah, walaupun terdapat sedikit masalah teknikal namun senaman ini dapat berjalan dengan sempurna. Ikuti gelagat2 mereka sepanjang melakukan senaman ini.

Conductor sedang menunjukkan cara melakukan senaman ini

GELAGAT PARA PESERTA


SESI REFLEKSI

Conductor sedang menerangkan kebaikan senaman ini kepada para peserta.

KHUSYUK...Para peserta sedang mendengar penjelasan drpd Conductor.

COMEN DARIPADA JURI PROFESIONAL

  • Persembahan bagus
  • Pemilihan lagu sesuai
  • Penggunaan pentas kurang
  • Keseragaman aksi dgn lagu kurang
  • Interaksi dengan peserta amat baik
  • Conductor yg peramah
  • Music slow...(masalah teknikal)
  • Penggunaan masa tepat.
Keseluruhannya...saya bagi 3 star!!!

No comments:

Post a Comment